「ここが知りたい自律神経失調症」・・・村上正人 (主婦と生活社)

内容(「BOOK」データベースより)
本書ではまず、自律神経失調症の傾向があるかどうか、
ストレスの状態はどの程度か、ライフスタイルでの問題点は何か、
などを自分で調べられる「チェックリスト」を多数掲載しています。
そして、いちど専門的な治療を受けたいという人のために、
心療内科で実際に行われている検査や治療法についても具体的に紹介しています。

内容(「MARC」データベースより)
自律神経失調症とはどんな病気なのかをイラストや診断テストを入れながら
わかりやすく解説。
医者のかかり方や治療のための生活改善方法、
食事のとり方や治療薬など、詳しく解説。


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(「1999年の読書日記」より)
自律神経失調症は、ストレスや生活習慣etc...
様々な要因が絡んで、バランスを崩すとのこと。